反論してる人の勘違いは、アベ180を抜けたらすぐアベ200と思ってるとこだよ
180から190は遠い、そこから195、200はさらに累乗の苦労がある

180で安定するだけなら健常レベルの運動神経と基本理解があれば十分
いくら練習してもそこから伸びない人は、理論がいつまでもわかってない人