1G→100M コース変更の手続きしたら、案内に従って終端装置のLANケーブルを差し替える。
開通試験(BBIQサイトの速度試験)して終わり。

100M→1G 細かい事は割愛するけど終端装置が古い奴は機械の交換が必要になる。
場合によってはケーブル張り替えがあるよ。
もちろんLANケーブルを差し替えるだけのパターンもある。