元某IPS勤務のものですが、
光に行くなら IPv4 over IPv6 などに対応の提供会社を選んでください
(一般にDS-LiteやV6プラスなどと呼ばれる)

IPv4 オンリーや IPv4 PPPoE+IPv6 IPoEデュアルスタックのとこはダメっす・・・
昨今のコロナ禍テレワークの影響でドえらいことになってて、ADSLより遅いケースもザラですよ