俺も各種アカウントの数は150くらいなんだけど1年に1回丸2日かけてメアド変更してるよ。フィルターはまったく設定せずこの1年来たスパムはゼロだったんだけど、どこかの馬鹿が漏らしたみたいでスパム来だしたから独自ドメインのメアド作って全アカウント移行しちゃったわ。