>>366
IPv6オプション：
IPv4とIPv6どちらの通信もIPv6で行う方式（IPv4 over IPv6）。この方式に対応しているHGWかルーターが必要

メリットはあらゆる通信の高速化
デメリットはIPv4を前提としたサービス（一部オンラインゲームとか、外部から自宅内のサーバーにアクセスするとか）が使えないケースが有る

一般家庭なら問題ないと思うので、やるならコッチでしょうね


IPv6オプションライト：
IPv6対応サイト（GoogleとかYouTubeとかNetflixとか）のみ高速化出来るメリットあり
対応機器不要
IPv6対応サイトって未だに少ないので、恩恵も少ない気がしますよ