S3とか使ってないレガシーシステムでも
ECS使うのは可能

可用性が重要じゃない社内用アプリで
インスタンス1台だけのECSクラスターで
データは全てEBSに書いてる物ならある
ログはDocker経由でCloudWatch Logsに出すようにしてるが

時々OSのAMIとか
ECSエージェントを更新すれば
実行環境は最新の状態に保たれる
ログやメトリクスはマネジメントコンソールから見られるし、
デプロイするだけならSSHすら要らないし楽
使わない理由がない

アプリ部分はAWSとか使ってないので、
移そうと思えば他クラウドにも移せる
今の所やる予定ないし今後も無いと思うが