基準によるでしょ
その基準でストレスなく使うために、軽量化など色々手間がかかるなら低スペ
何もしなくてもそのまま使えるなら普通

例えば基準が
・Web
・Youtube 720pを観賞したい
・動画 1080pを観賞したい
なら合格ラインは
・CPUはCore i初代以降
・メモリは4GBならSSDでそれよりあるならHDDでもok(ただしzram swapの有無で変わる)
じゃないかな

なんとなく