マイボール買ったばかりの初心者です。
カーブを投げたければ手首が後ろに折れてはいけないと教えてもらいました。
実際に手首折れ防止のリスタイが有るのでそれは正しい話なんだろうと思ってます。

しかし、この動画の2:06辺りのスローではダウンスイングで手首が後ろに折れてリリースのタイミングの一瞬だけボールの下に潜り込んでます。

https://youtu.be/T_UItdMQK4w

どちらの理論が正しいのでしょうか？
それともこの動画ではリリース前の一瞬のカップが分かりやすいように手首折れ→カップにしてるだけで、
実際に投げる時はダウンスイングで手首まっすぐ→カップ→リリースなのでしょうか？