あ、それと上腕筋の話だったね。

肘の曲げ方が同じとして、上腕筋でボールを前に押すか下に落とすかで大きな違いが出る。
前に押せば自然と肘から先も力みが生じて回転もスピードも死んでしまう。そして肘も召されやすい。
スムーズに下に落とせていれば(これも一瞬ではなくある程度距離を使いながら)、スイングのスピードもカップからのブロークンで生まれる回転力もボールにしっかり伝え切れるリリースが可能になる。